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如何保护阴道

来源: 哈尔滨协佳医院  发表时间:2022-10-15  在线提问 |  预约挂号

如何保护阴道女性应该更多地了解阴道的保护,避免因阴道引起的一些妇科疾病。那么,女性在日常生活中应该做些什么来保护她们的阴道呢?

如何保护阴道

一,少吃激发性食物:通常注意健康均衡的饮食,少吃激励性食物,使免疫系统正常运动。

二,房事正常而简单:这是保护阴道的一个非常重要的点。如果你有太多的对象,很难控制你是否被感染,所以只要你进行简单的性行为,你感染某些阴道炎的机会就会大大减少。

三,注意月经保健:月经期间,用温水清洗外阴,经常更换卫生巾,以免成为细菌培养基地。

不要过度清洁阴道:阴道会保持pH值的平衡,尽量不要用洗涤剂或消毒药清洁阴道,这不仅可能破坏阴道环境的平衡,也可能造成阴道损伤,所以通常只要用清水冲洗即可。

四、注意日常卫生:正确使用消毒卫生纸、卫生巾;准备好自己专用的清洁盆、清洁用具和毛巾,清洁用具应在使用前清洗干净,毛巾使用后应在通风处干燥或烘干,较好暴露在阳光下,这有利于杀菌消毒。

五、厕所后要注意卫生:因为阴道开口靠近肛部,更容易感染细菌。因此,大便后用卫生纸应从前到后擦拭干净,如果不擦拭,肛部上有粪便污渍、感染的里面的裤子、含有一些肠道细菌的粪便污渍会趁机变成阴道,引起炎症。

如果您对此有疑问,或者想了解更多关于阴道保护的信息,您可以在线咨询我们的妇科医生,我们随时为您服务!



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